#joogahelsinki

”M I N U T oli vallannut uudenlainen irrallisuus, joka ei ollut lainkaan eristäytyneisyyttä vaan sitä että sai olla ulkopuolella, eikä ollut huono omatunto mistään. En tiedä miten se kävi, mutta kaikki muuttui yksinkertaiseksi ja minä annoin itselleni luvan olla pelkästään iloinen.” (Haru, eräs saari - Tove Jansson) 👈🏻 Tove Janssonin ajatuksia tietoisesta läsnäolosta pt.1 💫   #tovejansson     #lovingawareness     #simplicity     #joogapurjehdus     #annamariyoga     #authenticity     #lovingawareness   • • • •   #jooga     #joogasuomi     #yoga     #joogahelsinki     #tovejanssonquotes     #kaikkipaitsipurjehdusonturhaa     #yogasailing     #visitfinland  


2💬Normal

Thank you to everyone who came to this evening’s   #JoogaJamit  , we loved sharing this practice with you under the blue sky! Happy weekend, everyone 🌞😍🙏🏼 Repost   @studioyinhelsinki   with   @get  _repost ・・・ Ihan mahtavat joogajamit takana, tästä on hyvä jatkaa viikonlopun viettoon 🤩 Ihanaa perjantai-iltaa kaikille! 💙   #jooga     #joogahelsinki     #joogastudio     #joogajamit     #ulkojooga     #studioyinhelsinki     #yoga     #wellness     #outdooryoga     #yogaeverydamnday     #yogalove  


0💬Normal

Ihan mahtavat joogajamit takana, tästä on hyvä jatkaa viikonlopun viettoon 🤩 Ihanaa perjantai-iltaa kaikille! 💙   #jooga     #joogahelsinki     #joogastudio     #joogajamit     #ulkojooga     #studioyinhelsinki     #yoga     #wellness     #outdooryoga     #yogaeverydamnday     #yogalove  


0💬Normal

TGIF and Happy Hour 🧘🏻‍♀️   @studioyinhelsinki     @avaranacompany     #takeyouryogaoutdoors     #yogaeverydamnday     #joogajamit     #stadionjoogaa     #joogahelsinki  


4💬Normal

Tervetuloa L A U A N T A I N tunneille Miran kanssa huoltamaan keho ja mieli <3⁠ ⁠ 10.00-11.30 flow ⁠ ⁠ 12.00-13.30 aerial EASY⁠ ⁠ Lue lisää opettajastamme Mirasta:⁠ ⁠ https://www.asanahelsinki.fi/mira⁠ ⁠ www.asanahelsinki.fi⁠ ⁠   #jooga     #joogaajokap  ivä   #joogastudio     #asanahelsinki     #joogahelsinki     #joogasuomi     #kalliojoogaa     #kaikukatu     #v  inökallio   #kallio     #helsinki     #hyvinvointi     #yoga     #healthybodyandmind     #vinyasaflow     #yinyoga     #triggeryin     #aerialyoga     #meditation     #pranayama   ⁠ ⁠


0💬Normal

Kesäaikataulumme - nähdään tunneilla!⁠ ⁠ Sydämellisesti tervetuloa!⁠ ⁠ Täältä näet kaikki tuntimme, myös jo syyskauden, joka atarttaa meillä ASANA Helsingissä 5.8.2019 <3⁠ ⁠ https://www.varaaheti.fi/asanahelsinki/fi/asana_helsinki_oy/classes⁠ ⁠ www.asanahelsinki.fi⁠ ⁠ ⁠   #jooga     #joogaajokap  ivä   #joogastudio     #asnahelsinki     #hyvinvointi     #helsinki     #joogahelsinki     #joogasuomi     #kalliojoogaa     #kaikukatu     #v  inökallio   #palaberliini  helsingissä


0💬Normal

Thank god it’s   #friday   🖤 Doing backbends this month and the next in my vinyasa..opening shoulders and chest, expect poses like   #rajakapotasana     #ekapadarajakapotasana     #dhanurasana     #urdhvadhanurasana   etc.. . . . . . The thing with   #backbends   is that you might think they’re easy for me, I’m a bit on the side of hypermobile and my lower back is very flexible. Hoooowever..that also means I can break myself easier, as the pressure is easily placed unevenly when I backbend..I’ve had to work of   #shouldermobility   and arching my upperback, so that my lowerback doesn’t have to take all the pressure. Slowly and safety in mind, though definitely through trial and shitload of error😂✌🏻..that’s how I do most things in my life anyway🤷🏼‍♀️ . . . .   #tgif     #yoga     #vinyasaflow     #vinyasa     #flowyoga     #joogahelsinki     #hotyoga     #studioyinhelsinki     #pidgeonpose     #heartopening     #bendsoyoudontbreak     #hypermobileyogis     #progressnotperfection     #normalisboring     #yogateacher     #ilovemyjob     #mymat     #comeplaywithme     #loveyourbodyforwhatitcando     #yogaeverydamnday     #shapes     #trialanderror     #mostlyerror  


2💬Normal

Sydämellisesti tervetuloa tututustumaan ASANA Helsingin joogastudioon. Avaamme syyskauden 5.8 ja viikonloppuna ajalla 9-11.8 ovat kaikki tunnit VAIN 5€. Tunnit täyttyvät pikkuhiljaa, varaa paikkasi pian ja aloita syksy joogalla. www.asanahelsinki.fi   #jooga     #joogastudio     #asanahelsinki     #joogahelsinki     #joogasuomi     #kalliojoogaa     #kaikukatu     #v  inökallio   #palaberliini  kalliossa   #hyvinvointi     #aerialjooga     #vinyasaflow     #yinjooga     #triggeryin     #yinyasa  


0💬Normal

Joogaa luonnossa ja meditaatiohetkiä merellä - kesän lempeä lomaelämys. Joogan ja purjehduksen miniretriitit Helsingin edustalla eivät edellytä aikaisempaa kokemusta joogasta tai purjehduksesta - tule sellaisena kuin olet. // Yoga & sailing by the sea - miniretreats in beautiful finnish archipelago. No previous experience in sailing or yoga needed to participate. Come as you are.   #annamariyoga     #visithelsinki     #joogahelsinki  


0💬Normal

W O R D S can create magic, I think. 💫 • • • W O R D S can be gateways or portals to whole new lands but sometimes they can also make something disappear in the moment we try to explain something and capture it in words. 💫 • S T O R I E S - Something I have always loved, too since I love playing with words, exploring them and putting them in new places. Finding & creating new meanings, opening to new points of view. I think in any moment there can be story, poem or a song waiting for us - if we are open & leave room for curiosity. That I call a spark of every day magic. That’s why I almost always carry my little notebook with me - just in case for the magic to appear. 🍀🦋👁 Anyone else sharing this passion for writing & words? And who is your favorite author?• • T O M O R R O W my miniretreat will take group of people to Klovharu where one of my all time favorite artists & authors, Tove Jansson, spent many summers writing. I have been wanting to visit that island next to Porvoo for years - and seems like many others, too, since the retreat is fully booked. This time there wasn’t supposed to be any creative writing in the schedule but I decided to change the plan; if you are coming with us, remember to bring your notebooks. 💛 • • • W A N T to join this little adventure by the sea next year? Subscribe my newsletter & learn more👉🏼 anna-mari  @yogobe  .com .   #annamariyoga     #jooga     #joogahelsinki     #creativewriting     #intuitivewriting     #yogateachers     #authenticity     #simplicity     #sankalpa     #followyourpath     #inpursuitofmagic     #magic     #spirituality     #creativity     #yogajourney     #stsyopen     #staytrue     #writers     #aspiretoinspire     #sailing     #klovharu  


2💬Normal

Come enjoy the summer evening magic while you can ! ✨ Pay What You Feel (min6€) ✨No reservation needed✨ Come as you are ✨ 🧘🏽‍♀️ 🧘🏽‍♂️ 🧘🏼‍♀️ 🧘🏿‍♂️ 🧘🏼‍♂️ 🧘🏻‍♀️   #ruplahelsinki     #myhelsinki     #helsinki     #kallio     #jooga     #joogasuomi     #joogahelsinki     #joogastudio     #yoga  


1💬Normal

Ihaninta P E R J A N T A I T A <3 ⁠ ⁠ Tule aloittamaan viikonloppu uusin energioin!⁠ ⁠ 10.00-11.15 flow - Joanna⁠ ⁠ Flow on virtaava, energinen ja moderni joogatunti, jossa kehon liikkeet ja erilaiset asennot yhdistyvät toisiinsa hengityksen rytmittäminä. Flow-joogatunneissa yhdistyvät moderni ja perinteinen jooga, pilates, pranayama ja meditaatio, ja liikkeet voivat olla joskus hyvinkin tanssillisia. ⁠ ⁠ www.asanahelsinki.fi⁠ ⁠   #jooga     #joogaajokap  ivä   #joogastudio     #asanahelsinki     #joogahelsinki     #joogasuomi     #kalliojoogaa     #kaikukatu     #v  inökallio   #kallio     #helsinki     #hyvinvointi     #yoga     #healthybodyandmind     #vinyasaflow     #yinyoga     #triggeryin     #aerialyoga     #meditation     #pranayama   ⁠ ⁠ ⁠


0💬Normal

Sydämellinen kiitos   @rootshelsinki     @emiliaviher     @maitsulady   olette ihania 💛   #Repost     @rootshelsinki   ・・・ Sulostuttava Rootsin joogaope Aino-Sofia on ikuinen elämän ihmettelijä ja herkkä tutkiskelija, joka ihailee ympärillään olevia kauniita pikkuisia asioita. Joogan ohjauksen ohella Aino-Sofia toimii meikkitaitelijana, jossa esteettisestä silmästä onkin hyötyä ☁💕💄 . Aino-Sofia rakastaa tanssia, saunomista ja uimista sekä kahta ihanaa poikaansa, jotka tuovat arkeen kikatusta ja lämpöä 🙊💛 Juuret ovat tiukasti maalla, ja hän tulee aina olemaan sydämeltään maalaistyttö, vaikka kaupunki ihmisineen häntä suuresti inspiroikin. Sympaattisen Aino-Sofian joogatunnit ovat sopivia kaikille. Harjoituksien punaisena lankana on arjesta pysähtyminen ja kiireen pysäyttäminen. Aino-Sofian mielestä joogan suurin oppi on lisätä hyväksyntää ja rakkautta sekä itseään ja että ympäröivää maailmaa kohtaan 🙏🌎 Tunneilla käsikädessä kulkevatkin lempeä harmonia ja haastavuus, joista oppilas voi aina itse halutessaan valita harjoituksensa intensiteetin. Pääset tutustumaan Aino-Sofian Sweet Saturday tuntiin taas elokuun lopussa, kunhan Rootsin syksyn aikataulu lähtee käyntiin 😻🍁☀   #rootsjooga     #rootshelsinki     #yogini     #yogateacher     #lovingkindness     #sweetsaturday     #community     #heartful     #joogahelsinki     #vegancafe     #plantpower     #vallilalove     #gentleflow     #yogaforall     #makeupartist     #harmony     #thankyou  


8💬Normal

🛒 UUTTA VERKKOKAUPASSA 🛒 www.powerofpeople.fi . Joogakortit ovat nyt saatavilla myös 3 kk, 6 kk ja 12 kk vaihtoehdoilla - ostamalla "joogaa niin paljon kuin haluat" -kortin pidemmäksi aikaa kerralla säästät! 🤑🧘 . Verkkokaupasta saat myös hankittua lahjakortin meille. Lahjakortti toimitetaan toiveesi mukaan joko sähköpostiin tai postitse kotiin 💌 Voit ostaa lahjakortin tietylle summalle tai kombolahjakortin, joka sisältää joogan ja brekun hintaan 25 €. Muista ystävää hyvinvointia lisäävällä lahjalla! ❤️✨ . Lisäksi meidän maksuvaihtoehtoihin on nyt lisätty Pivo, Mobilepay ja osamaksumahdollisuus. Tutustu verkkokaupan koko tarjontaan osoitteessa 👉 www.powerofpeople.fi! . . .   #ohmygoodness     #yesvegan     #goodfood     #goodlife     #goodvibes     #vegan     #vegaaninen     #kahvila     #kallio     #jooga   #  #joogahelsinki     #joogasali     #hathajooga     #flowjooga     #yinjooga     #namaste     #yoga     #yogastudio     #goodlife     #vinyasa     #flow     #goodvibes     #healthylifestyle     #feelgood     #hyv  olo   #yogaforeveryone     #joogaakaikille     #joogaajokap  ivä   #verkkokauppa     #lahjakortti  


0💬Normal

Pidän tänä syksynä vinyasa flow - ja perhejoogatunteja DCA:lla sunnuntai-iltaisin. Perhejoogassa voi tutustua oman, tai miksei ystävän lapsenkin, kanssa joogan liikekieleen ja vähän temppuilla.:) Flow-tunnilla aloitetaan joogan perusteista ja edetään ryhmän toiveiden ja tason mukaan kohti haastavampaa harjoitusta. Tunti toimii mainiona kehon- ja päänhuoltona paitsi tanssijoille, myös muille tottuneille liikkujille. 🙃 Mulle tanssijana joogasta on ollut hyötyä erityisesti ylävartalon voiman lisääntymisessä, liikelaajuuden ylläpitämisessä ja omaan kehoon lempeästi suhtautumisessa. Suosittelen flow-tuntia lämpimästi kaikille pientä tutkailua ja haastetta kaipaaville. 😘Lisäinformaatiota löytyy Joogaa Elinan kanssa -FB-sivulta ja tietty DCA:n sivuilta. Ja mulle toki voi laittaa viestiä! Toivottavasti nähdään tunnilla! 💙💚💛   #tanssikouludca     @tanssikouludca  _official   #joogahelsinki     #jooga     #joogaopettaja     #tanssi     #flowyoga     #familyyoga     #yogateacher     #akro     #leikkipit  änuorena


0💬Normal

Sulostuttava Rootsin joogaope Aino-Sofia on ikuinen elämän ihmettelijä ja herkkä tutkiskelija, joka ihailee ympärillään olevia kauniita pikkuisia asioita. Joogan ohjauksen ohella Aino-Sofia toimii meikkitaitelijana, jossa esteettisestä silmästä onkin hyötyä ☁💕💄 . Aino-Sofia rakastaa tanssia, saunomista ja uimista sekä kahta ihanaa poikaansa, jotka tuovat arkeen kikatusta ja lämpöä 🙊💛 Juuret ovat tiukasti maalla, ja hän tulee aina olemaan sydämeltään maalaistyttö, vaikka kaupunki ihmisineen häntä suuresti inspiroikin. Sympaattisen Aino-Sofian joogatunnit ovat sopivia kaikille. Harjoituksien punaisena lankana on arjesta pysähtyminen ja kiireen pysäyttäminen. Aino-Sofian mielestä joogan suurin oppi on lisätä hyväksyntää ja rakkautta sekä itseään ja että ympäröivää maailmaa kohtaan 🙏🌎 Tunneilla käsikädessä kulkevatkin lempeä harmonia ja haastavuus, joista oppilas voi aina itse halutessaan valita harjoituksensa intensiteetin. Pääset tutustumaan Aino-Sofian Sweet Saturday tuntiin taas elokuun lopussa, kunhan Rootsin syksyn aikataulu lähtee käyntiin 😻🍁☀   #rootsjooga     #rootshelsinki     #yogini     #yogateacher     #lovingkindness     #sweetsaturday     #community     #heartful     #joogahelsinki     #vegancafe     #plantpower     #vallilalove     #gentleflow     #yogaforall     #makeupartist     #harmony     #thankyou  


1💬Normal

Tervetuloa starttaamaan ASANA Helsingin syyskausi tuttuun tapaan huokeammin hinnoin! ⁠ ⁠ Avajaisviikonloppu 9. - 11.8.19 jolloin kaikki tunnit vain 5€/kpl (sis alv).⁠ ⁠ Flow, Yin, Yinyasana, Aerial... kaikki tunnit vain 5€/ kpl. Nyt on oiva tilaisuus tutustua uuteen tuntiin tai kenties tuoda ystävä tutustumaan joogaan⁠ ⁠ Varaa paikkasi pikaisesti, tunnit täyttyvät nopeasti!⁠ ⁠ Varaukset https://www.varaaheti.fi/asanahelsinki/fi/asana_helsinki_oy/classes⁠ TAI Biosta⁠ ⁠   #jooga     #aerial  -jooga   #ilmajooga     #asanahelsinki     #joogahelsinki  


0💬Normal

Seuraava JOOGAN INTENSIIVIKURSSI starttaa elokuussa!⁠ ⁠ - Sinulle, joka etsit uutta harrastusta ja haluat aloittaa sen pienryhmässä, turvallisesti ja kokeneen opettajan kanssa⁠ ⁠ - Sinulle joka haluat tulla oppimaan ja kertaamaan lisää asanoista, hengityksestä ja linjauksista.⁠ ⁠ UUSI ASENTO ELÄMÄÄN. LÖYDÄ ITSESI KALLIOSTA.⁠ ⁠ Olette sydämellisesti tervetulleita.⁠ ⁠ EARLY BIRD hinta 10:lle ensimmäiselle 21.7.2019 mennessä!⁠ ⁠ LUE LISÄÄ:⁠ ⁠ https://www.asanahelsinki.fi/joogan-alkeet-intensiivikurssi-syksy-2019⁠ ⁠ www.asanahelsinki.fi⁠ ⁠   #jooga     #joogasuomi     #joogahelsinki     #kalliojoogaa     #joogaajokap  ivä   #kaikukatu     #v  inökallio   #asana     #joogastudio     #asanahelsinki     #hyvinvointi     #yoga  


0💬Normal

Next Page