#yogalife

So enjoyed teaching my modules on how Yoga Nidra, Partner Yoga and Hypnobirthing are so beneficial to pregnant women on the Pregnancy Yoga Teacher Training with   @sallyparkesyoga   yesterday. Sally’s courses have become v popular internationally, highly recommended if you’re a yoga teacher/midwife/dr/doula...full dates on her site 🌟  #yogateacher     #yogateachertraining     #yogalife     #yogaeverydamnday     #yoganidratraining     #hypnobirthing     #pregnancyyoga     #pregnancy     #pregnancyyogateachertraining     #pregnancyyogateacher     #yogaeverywhere     #hypnobirthingtraining  


0💬Normal

FRESHLY PICKED. . . My favourite day is to walk in the flower fields and cut fresh flowers. . . Snapdragons only come out at this time of year, so It’s time to enjoy the colours of summer! . . Dis you know their name comes from the flower’s resemblance to a dragon’s face. When gently squeezing the sides of the flower, you can see the ‘dragon’s mouth’ open and ‘snap’ shut. . . . . .   #flowerpower     #gooutside     #yogalife     #wellnessjourney     #mywellness     #yogawoman     #breathe     #namaste     #yogaismorethanposing     #yogabloom     #easthampton     #farmlife     #organicgardening     #flowersmakemehappy  


0💬Normal

Y si detrás la magia no hubiera trucos? Y si existe una magia más allá de nuestra comprensión mental? Yo ya sé la respuesta, la siento dentro de mi, la vivo cada vez con más intensidad y me llena de ilusión y emoción a la vez que me da gran serenidad 💖💖💖💖. Estamos a punto de comenzar la impresión de la segunda edición de Sendero Kundalini, este libro acompañado de 35 cartas ilustradas vibra de magia, si te mueve algo quizás esta llamándote.... Set libro& cartas 55€ más gastos de envío. Puedes pedirlo en el link de la bio, o a travéss de un mensaje en   @satyayogacastro  , o   @moramoraeditorial  . Gracias ✨✨✨   #senderokundalini     #yogalife     #yogagirl     #satyayogacastro     #meditacion     #magia     #maternidadreal     #crianzaconsciente  


0💬Normal

Günaydın orman, günaydın mantar, günaydın kozalak… . .   @prilaga     #yogainspiration     #life     #yogapants     #motivation     #yogateacher     #health     #yogamom     #yogaeveryday     #yogachallenge     #yogaeverydamnday     #yogalove     #yoga     #yogapose     #yogalife     #yogaaddict     #instayoga     #yogagirl     #yogadaily     #yogaeverywhere     #pose     #yogajourney     #fit     #meditation     #yogagram     #prilaga     #yogapractice     #yogafit     #yogafun     #yogaaday     #healthy  


0💬Normal

Grateful for the transition in my Yoga practice from Asanas to Meditation. . . . Just sayin..   #yoga     #fitness     #meditation     #yogalife     #yogainspiration     #love     #yogaeverydamnday     #yogi     #namaste     #pilates     #mindfulness     #yogalove     #yogagirl     #gym     #yogateacher     #yogapractice     #yogaeverywhere     #workout     #wellness     #yogaeveryday     #yogachallenge     #health     #yogini     #motivation     #yogapose     #nature     #fitnessmotivation     #n     #yogaposes     #bhfyp  


0💬Normal

💫 Sigue a   @tentuestilo   para ver más frases bonitas (y a la moda) 💕 - pedir créditos por dm - . . . . . .   #meditacion     #meditar     #coach     #coaching     #mentesana     #felicidad     #prosperidad     #frases     #frasesquemotivan     #frasedeldia     #hooponopono     #espiritualidad     #yogalife     #yogaquotes     #bienestar     #reflexiones     #namaste     #positivismo     #positivo     #frasespositivas     #pensamientos     #mujerholistica     #hoponoponolover     #piensoenpositivo     #yopiensoenpositivo     #consciencia     #coachenespañol     #reflexiones     #sabiduria     #optimismo  


1💬Normal

Yoga in ubud change my mind of practicing yoga, the word music ,people , foods , healing , smiles , nature ( semulajadi ) environment make a huge different of my practice. Is a process , long long process , feel it , Feel the peace always. ..... . Thank you 🙏 .. Positive vibes to everyone ❤️😘 .#瑜伽 ..  #yoga     #yogaeverywhereigo     #yogaphotography     #strenghttraining     #flexibilitytraining     #yogainspirations     #yogalive     #yogaeverydamnday     #practicemakesperfect     #yogaaddict     #yogalife   #乐活瑜伽   #bestrongyogis     #yogapose     #yogadaily     #instayoga     #igyogis     #yogafun     #yogastrength     #yogajourney     #yogafitness     #yogini     #yogaaddict   🧘🏻‍♂️   #ubud     #yogalover     #practiceandalliscoming     #tripyoursoul     #ubudyoga  


0💬Normal

Having had some not-sleeping issues (no idea why), I decided to use my time usefully, rather than toss and turn. First, get to yoga at 5:30 Second, in the event of excessive adrenaline due to return to hand stamping, buy a Ebb & Flo balancing board, and let it go. Side benefit: you will discover little muscles in your body, you did not know you had. I have always been a huge surfing fan. Never done it once. A sign? LOL.   #AMLoveDesign     #M  _108   #yoga     #love     #photooftheday     #practice     #picoftheday     #follow     #instadaily     #fun     #style     #smile     #instalike     #igers     #yoga     #fitness     #meditation     #yogalife     #yogainspiration     #yogi     #namaste     #mindfulness     #yogalove     #yogagirl     #yogateacher     #yogapractice     #yogaeverywhere     #yogaeveryday     #motivation  


0💬Normal

Is it Menopause? I have a one to one class today with a lady who has 14 of the major symptoms out of the 27 listed below. Doctors have advised her some medications to make her feel at ease but also asked her to look into her diet and start exercising. Today she is coming to me for a one to one class of cooking and learning about some healthy tasty snacks, brunch idea’s, lunch, dinners, desserts and juices she is going to have to erase her major symptoms. I have defined a bespoke menu for her to help her mind, body and digestive soul. The most common symptoms you may experience in the lead up to and during the menopause include: 1.Hot flushes 2.Night sweats 3.Irregular periods/heavy periods 4.Breast pain, vaginal dryness, and period pain 5.Weight gain 6.Mood changes- low mood, anxiety, constantly being in stress mode,panic attacks. 7.Loss if libido, vaginal dryness. 8.Joint pains, muscle pain. Other menopause symptoms which are less common, but you may experience include: 9.Sleep problems 10.Digestive problems 11.Bloating 12.Nausea 13.Headache 14.Itchy skin 15.Headaches 16.Bladder infection 17. Weak bladder 18.Hair loss 19.Dry mouth 20.Dry and tired eyes 21.Brittle nails 22.Difficulty concentration 23.Memory lapses 24.Dizziness 25.High blood pressure 26.Irregular heartbeat 27.Osteoporosis It’s important to bear in mind that even if you are the ‘typical’ age, your symptoms may not be due to the menopause. The best thing is to book yourself to see your doctor and be advised and then start changing your diet ones you know what exactly you are dealing with.


1💬Normal

💫 Sigue a   @tentuestilo   para ver más frases bonitas (y a la moda) 💕 - pedir créditos por dm - . . . . . .   #meditacion     #meditar     #coach     #coaching     #mentesana     #felicidad     #prosperidad     #frases     #frasesquemotivan     #frasedeldia     #hooponopono     #espiritualidad     #yogalife     #yogaquotes     #bienestar     #reflexiones     #namaste     #positivismo     #positivo     #frasespositivas     #pensamientos     #mujerholistica     #hoponoponolover     #piensoenpositivo     #yopiensoenpositivo     #consciencia     #coachenespañol     #reflexiones     #sabiduria     #optimismo  


0💬Normal

💫 Sigue a   @tentuestilo   para ver más frases bonitas (y a la moda) 💕 - pedir créditos por dm - . . . . . .   #meditacion     #meditar     #coach     #coaching     #mentesana     #felicidad     #prosperidad     #frases     #frasesquemotivan     #frasedeldia     #hooponopono     #espiritualidad     #yogalife     #yogaquotes     #bienestar     #reflexiones     #namaste     #positivismo     #positivo     #frasespositivas     #pensamientos     #mujerholistica     #hoponoponolover     #piensoenpositivo     #yopiensoenpositivo     #consciencia     #coachenespañol     #reflexiones     #sabiduria     #optimismo  


1💬Normal

Repost   @lesvoyagesdetao   👍 • Breathe, Chill Out and Do Yoga   #lesvoyagesdetao     #respire     #meditation     #meditate     #bayafrance     #bayatribe     #yogamotivation     #yogamat     #paddleyoga     #yogapaddle     #doyoga     #yogagirl     #yogaigers     #namaste     #gratitude     #chillout     #yogaposture     #yogaeveryday     #yogaeverywhere     #yogalife     #blogyoga     #yogamum     #breathe     #momentdetente  


1💬Normal

ฝึกๆ นานทีฝึก หลังก็จะตึงแบบนี้🌸💗 Keep practicing.   #yoga    #yogapractice    #yogalove    #yogalifestyle    #yogalover    #yogalife    #yogafun    #iloveyoga    #yogatime    #happyyoga    #enjoyyoga    #happytime    #happylife    #enjoylife    #behappy    #namaste  


0💬Normal

Day 3   #strapyourasanas     #standingpose   Host:   @livionara  _liu   @nica  .liew   @yoga  _helwahtin   @uc  .yoga Sponsor:   @thedharmaapproach     @vayumudra     @zenpolitan     @the  _paintedfox   #julyyogachallenge     #yogapractise     #practiceandalliscoming     #yogalife  


0💬Normal

ارسالی ازدوست خوش ذوق   @majid  _hadiseh از #تهران   #plants     #plantlove     #pot     #photography     #yogalife     #yoga     #yogapants     #world     #hospitallife     #instaplants     #instaflower     #flowers   #گلخونه #گلهای_آپارتمانی #گل_و_گیاه #گل #گل_گیاه #گلدان #گیاه_آپارتمانی #گلخانه #گل_آپارتمانی #گلدون #گیاهان_آپارتمانی #سانسوریا #پتوس #شفلرا#نخل_ماداگاسکار


0💬Normal

‘Grant me the serenity to accept the things I cannot change, the courage to change the things I can, and the wisdom to know the difference.”   #baharcolakyoga     #bcy     #baharyoga     #yogini     #yogastudio     #yoga     #yogaeverydamnday     #yogagoals     #inspiration     #vinyasaflow     #vinyasa     #yogaistanbul     #yogatürkiye     #vinyasaakış     #yogadersi     #yogalife     #yogamotivation     #yogainspiration     #balabansolidsports     #ataşehir     #ataşehiryoga     #nidakule     #nidakuleataşehir     #hathayoga     #meditasyon     #meditation     #love  


0💬Normal

Çok planlı çok düzenli bir hayat içindeyim... Yaz kış tatil iş zamanı dinlemem; en geç 6.30da yataktan çıkmış; hayata başlamış olurum. Kışın çoğu kez bu saat 5.30 olur... Biraz meditasyon biraz yoga bazen fitness... Güzel bir kahve... Ve başlasın koşuşturma 🙏 Öyle ki Pazar günleri çoğu kişi henüz yastığına sarılmış iken ben çoktan evimi toparlamış; kitabımı okumuş olurum :) Bunu bilen çoğu arkadaşım zaten sabah bir şey lazım olursa ilk beni arar😆 • Lakin Haziran’dan bu yana freni patlamış kamyon gibi devamlı bir yere koşuyor; plansızlık içinde savruluyorum 😅 Elbette benim en plansız halim dahi planlı ama yetemiyor hissi çok yorucu... Üstelik bazı arkadaşlarım için gönlüm de yorgun... Tam bir iş yaparken bir arkadaşımın gözyaşı geliyor aklıma içimde keder... Sonra başka bir iş yaparken; bu haftasonu bitiririm dediğim ama bitiremediğim bir iş geliyor; yüreğim tufan... Ki ben hallederim dediysem hallederim; ne münasebet yetişememek🙈 • Az önce tapuda işlem yaparken; memura (ki iki gündür tepelerindeyim😅); ya abla öğleden sonra yapacaksanız ben bir karşıya geçip işimi yapıp geleyim dedim. Kadın baktı; karşıya mı dedi? Evet dedim bir koşu Kadıköy e gideyim sonra hemen geri gelirim... Kadın güldü; dedi avukat hanım; bence siz gidin bir çay için, bekleyin dinlenin size de yazık... 🙈 • Yokuştan kamyon gibi inerken; kaos içinde kendini kaybetmişken; dokunan bir söz... Tam bu satırları, çayımı içtiğim çay bahçesinden yazmama vesile olan o söz... • Yazıyorum ki belki senin de ihtiyacın vardır. Bir küçük bardak çay bitene dek; durmak... Bir kez de aman yetişmedi ben ne yapayım; elimden gelen bu... Yoruldum, beş dakika müsade... Bu telefonu şu an açmayacağım... demek... Başka birisinin de senin gibi duygular içinde yüzüyor olduğunu bilmek; seni gördüğünü hissetmek... • Belki sen de tam şu an benimle üç derin nefes almak; belki meditasyon appte Deniz in eşsiz sessini dinlemek istersin... Belki de sadece çayının keyfine varmak... • Yazıyorum... Çünkü bilmeni istiyorum... Yalnız değilsin 🙏 •   #yoga     #yalnızdeğilsin     #yogi     #yogalover     #yogalife     #yogini     #yogalooksgood     #yogalifestyles     #yogagirl     #yogateacher     #yogaposes     #yogapractice     #yogainspiration  


0💬Normal

tatilde dondurmanı ye ama dönünce yeşil detoks suyunu unutma🍍denge💚


1💬Normal

Next Page